Online betalingsmuligheder hos SOR IF

Crossgym er først og fremmest kropstræning med henblik på vægt, kondition og muskler der er i fokus. Så hvis du vil bygge grundformen – både i direkte og overført betydning – op til sommeren, så er det holdet du skal vælge. Uanset om du er mand eller kvinde.
 
Crossgym består af forskellige funktionelle øvelser, hvor man bruger såvel egen kropsvægt som enkelte redskaber. Som et ekstra krydderi – og for afvekslingens skyld – vil der til hver træning blive introduceret en ny “Workout of the Day” som består af en 12-20 minutters træningspas med ekstra høj intensitet.
 
Husk vandflaske og gerne håndklæde

Sæson

  • 11. september 2018 – 26. marts 2019

Aldersgruppe

  • M/K fra 15 år og opefter

Træningstid

  • Tirsdag fra 18:00-19:00
  • Sorø Hallen Hal 3B

Instruktør

  • Kenneth Vestbo Klokholm

Kontakt

Facebook

  • Facebook gruppe på vej…

Kontingent (Halvår)

  • 650,-

Tilmelding